Аэройога академия обучение йога в гамаках

Курс подготовки учителей невесомой аэройоги предоставляет намного больше, чем просто базу для изучения воздушной йоге. Это глубокое погружение в уникальный способ йоги, который использует поддержку гамака для изучения, улучшения и продвижения классических асан йоги как в воздухе, например и на земле.

В итоге этого курса вы будете готовы проводить интенсивные, безопасные и динамические занятия аэройоги для самых разных возрастных групп. Этот направление устроит вас наихорошим учителем йоги. Вы обнаружите тонкие различия в своей постоянной практике, для понимания которых хоть другим способом потребуются годы интенсивного обучения. Тренинг для учителей воздушной йоги в гамаках скажет и расширит ваши возможности для обучения каждому стилю йоги, фитнеса и стретчинга.

Метод построения комплеса аэройги уходит своими корнями в йогу, а это означает, что все, что мы исполняем в гамаке, возможно изучить и применить в классической практике на полу.

В некоторых стилях невесомой йоги вам провести большую доля занятия, завязанные в узлы, кружащиеся в головокружительной невесомой акробатике, пример флай дансе. В аэройоге мы целенаправленно используем традиционные асаны йоги, дабы обучить правильному выравниванию и балансу в гамаке. Наши учащиеся прибывают к нам и с навыком работы в йоге либо в аэройоге, и новички, дабы выучиться применять правильную механику йоги, находясь в гамаке.

Мы того используем гамак, дабы выделить изящные различия, которые можно обнаружить только с использованием гамака как инструмента, а этого мы применяем эти уроки к традиционной практике йоги паркете. С поддержкой аэройоги вы можете помочь вашим воспитанникам в асанах, о которых они, вполне, разу не и грезить — настоящим перевернутым асанам и более глубоким прогибам обратно в грудном отделе позвоночника. Затем ваши воспитанники все работать с той же механикой, чтобы достичь аналогичных итогов в собственной обыкновенной практике йоги.

Поскольку йога — это наша почва, мы заземляем столько, сколько возвышаемся. Мы танцуем меж стихиями Земли и Воздуха. Мы используем гамак как игру противоположностей: дабы укорениться, этого подняться, укрыться коконом или подняться, чтобы унять и воодушевить. Мы тоже любим выступать и делаем это преднамеренно.

Независимо от как, какой у вас навык в йоге — исследуете ли вы или преподаете Виньясу, Хатху, Силу, Кундалини, Инь, аштангу или любой другой стиль, ваш определенный навык в йоге несомненно почитаем и оценен, и вы сможете включить средства познания в собственную практику. когда вы будете составлять ансамбли занятий аэройоги. И вам заносить идеи из способа аэройоги в усовершенствования ваших обыденных занятий йоги. Это значит, что как бы вы ни преподавали, ваше собственное творческое самовыражение может улучшиться, в случае вы строите на крепком фундаменте, кот-ый обеспечивает йога.

В классической йоге у вас всегда есть но бы 1 нога на земле (времени это рука или голова!) — и вы постоянно привязаны к коврику. В упражнениях с гамаком ваше тело балансирует в пространстве обучение йога в гамаках: оно просит вас точно настроить собственный баланс в нескольких измерениях и отпустить зависимость от коврика.

Требуется инструктор с навыком, дабы ориентироваться в данных деликатных измерениях практики аэройоги — не только в том, что случается с учащимся, хотя и в том, дабы существовать в том, собственно может происходить в сознании либо эмоциях учащегося, когда он испытывает новые ощущения в гамаке при перевернутой ориентации в месте.

Вы получите 27 часов практики, руководств, в том числе практических занятий, сертификат либо лицензионное удостоверение. Заключительный актуальный задание с учащимися — это не экзамен. Он предназначен для того, дабы помочь вам укрепить уверенность и отработать новые навыки преподавания в безопасной среде под наблюдением педагога. В ходе тренировки вы в, как многому вы выучились, и вы наверняка определите любые пробелы в своем осознании, которые вы можете незамедлительно уточнить у своего учителя.